Panique

Je me suis rendu compte cet après-midi qu'un évènement passé m'a vraiment traumatisé, traumatisé au point d'avoir le coeur qui bat à sa plus grande vitesse et les larmes au bord des yeux. Je vais devoir travailler sur moi, me calmer et surtout, ne plus paniquer.

La gardienne m'a appelé cet après-midi. Elle me demande si elle peut donner sa pompe (même que celle de Maxim que je n'avais pas mis dans son sac) car Maxim tousse un peu plus. Je lui dis oui et lui dis que je m'en viens.

Mon coeur fait trois tours, j'attrape mon manteau, mes clefs et saute dans ma voiture. J'imagine le pire, ça y est, une autre crise d'asthme. J'arrive en 4e vitesse à la garderie, j'ouvre la porte et je vois Maxim... en train de jouer calmement par terre avec ses amis.

La gardienne de me dire "Bien voyons, ce n'était rien d'urgent, je te l'aurais dis au téléphone, je trouvais seulement qu'il toussait un peu plus avec un bruit de sécrétion alors j'ai pensé bon de lui donner sa pompe. Pas d'urgence. Je ne voulais pas te faire peur!".

C'est alors que les larmes me sont venues aux yeux. Je me suis rendu compte que j'ai peur, très peur. Comme j'expliquais à la gardienne, une nuit, la semaine passée, Maxim a toussé 1 fois pendant la nuit. Je n'ai pas dormi du reste de la nuit, je suis resté éveillé au cas où.

J'ai peur. J'ai peur de revivre ce moment terrible à mes yeux. J'ai de la difficulté à contrôler mes émotions. Je sais pourtant que ce n'est pas parce que Maxim tousse un peu qu'il fait une crise d'asthme, mais c'est plus fort que moi, je pense au pire.

Dans ma tête, je revis sans cesse les évènements. Je me dis que si j'aurai détecté cette crise à ses débuts au lieu de me dire "c'est une toux", je lui aurai évité peut-être les soins intensifs, etc.

Je sais, il va falloir que je travaille sur moi, que j'apprennes à gérer mes émotions et surtout, que j'arrête de penser au pire à chaque fois qu'il arrive quelque chose. Mais comment faire??